保重——每天30卡路里
人们对食用黑巧克力jiang血压的疑虑之一，即它所含可可成分具有高热量，容易导致肥胖。为此，研究小组只让---每人每天吃含30卡路里热量的黑巧克力。实验结束，食用黑巧克力组血压降低，巧克力浇注机，但体重并未增加。此前研究显示，黑巧克力中的可可含有黄烷醇成分，具有与---类似的稀释---作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质，它能够增加---中的一氧---，苏州浇注，---血管功能。
7、巧克力所含的ka啡因能使人兴奋，具有抗抑郁功效；
8、一项1i新研究表明，巧克力手工浇注机，黑巧克力中的可可粉含黄酮，可用于营养补充，并能帮助预防与------。
9.巧克力增强mian疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节mian疫力的作用，又可以提高人体mian疫力。
10.巧克力降低---中的胆固醇水平。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低---中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗1氧化作用，橄榄油中也含有相同的物质。
误解之四：吃巧克力导致cuo疮事实：吃巧克力既不会引起也不会加重，巧克力手工浇注机设备，不是由任何饮食引起的。
误解之五：巧克力含有大量ka啡因而导致“上瘾”事实：1.4盎司（约40克）牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的ka啡因，仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中ka啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”，那jue对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。
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